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什么是功能性胃肠病

男，29岁

病情描述:

什么是功能性胃肠病

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

功能性胃肠病(FGIDs)是一组功能性胃肠道疾病，是生理、精神心理和社会因素相互作用而产生的消化系统疾病。FGIDs患者常具有胃肠道外症状，如呼吸困难、心慌、慢性头痛、肌痛等。精神方面的疾患也常见于FGIDs患者，尤其是症状严重或顽固患者，其发生率为42%〜61%。

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便秘的青年男性，往往是由于熬夜、久坐、缺乏运动、饮食辛辣油腻，导致大便干燥，而这些诱因同时可以引起前列腺的症状，因此，便秘对于这些人来说，是一个警钟，提示他们一定要关注自身健康，保卫前列腺健康。

吃什么治便秘

便秘这样的症状是让患者特别心烦的，不过对抗该病的方式也比较多，可以采取药物也可以采取食疗，要知道“吃”可致病也可治病，当出现便秘症状时，要多吃一些润肠的水果或者食物，譬如芝麻、香蕉、凤梨、红薯等，在平时要多喝一些水，这样就可以有效的缓解便秘的症状。

上火便秘应该如何治疗?这些方法你用对了吗

便秘在生活中出现几率比较高，而最主要的原因可能是因为上火而导致的，不管如何在出现这种现象时都应该尽快的改变，否则的话就会造成一定的影响，那么要想改变上火所引起的便秘现象，可以在每天早上起床的时候喝下2~3杯冷开水，能有效的达到刺激肠胃的效果，另外也可以选择酸梅汁，当然如果选择这些方法之后依然没有效果，也可以选择中医治疗方法。

产妇严重便秘怎么办？这些方案你知道多少？

不少的产妇在生产完后可能会出现便秘现象，这种现象必须尽快改善，否则就会导致食欲下降，严重便秘并非是没有任何办法，也可以调整个人饮食，保证充足的睡眠，另外也需要多做按摩腹部的运动，能够有效的缓解便秘的现象，促进健康。

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长期便秘给人们带来的影响和痛苦，是比较大的，其实很多人都属于自找的，因为都是因为自己在生活中，没有注意细节性的事情而引起的，比如有的人，经常会出现憋便的情况，每次排便的时间，都不规律；有的人可能存在挑食或者食物太精细的现象，导致体内的食物纤维不足；有的人就是液体摄入太少了，没有经常喝水的习惯。

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