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便秘性结肠炎治疗原则
病情描述:
便秘性结肠炎治疗原则
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈勇 副主任医师 山东省立医院
    便秘性结肠炎治疗原则要养成定时排便的习惯。要确定一个适合自己的排便时间可以是早晨,到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所。调整饮食。平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动。芝麻有润肠作用。
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便秘主要是通过生活当中注意来改善的,也可以起到预防作用。比如多吃蔬菜,多喝水,勤运动,吃一些蜂蜜,酸奶也是很有帮助的。便秘的时候要多运动,不要吃泻药,容易产生依赖性,严重的话可以让医生开药。