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十大最伤胃的食物是什么

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十大最伤胃的食物是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

十大最伤胃的食物是西兰花，汽水，果汁，咖啡，番茄，乳制品，油腻食物，冷饮，巧克力，豆类。以上食物容易导致胃肠不适，或增加泛酸的几率，消化不良。肠胃不好尽量少饮用这些食品，每天吃十几粒生的带皮的花生米，对养胃是一个比较好的方法。

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