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胃痛吃什么粥比较好

病情描述:

胃痛吃什么粥比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

各种粥类食物中不仅富含有大量的营养物质，同时还具有易消化易吸收的特点。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。有土豆粥，甘松粥，山药桂圆粥，小茴香粥，花生紫米粥，山药百合大枣粥，玉米南瓜粥和生姜大枣粳米粥。

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