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急性肠炎吃什么食物好恢复

病情描述:

急性肠炎吃什么食物好恢复

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

急性肠胃炎恢复期，不要吃米饭，可以喝一些粥，更有利消化的，而且要注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物。还是注意多喝水，注意保暖，注意饮食卫生，平时要注意增强体质，减少这个发生。三餐要规律，不要暴饮暴食，也不要过饱过饥。

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怎样排便最快最有效

如今众多人都存在肠胃问题，便秘是主要表现形式，严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便，还需多补充膳食纤维，适当性补充油脂，可以大量的喝水，能达到清理肠道的作用，有效促进排便。

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便秘引起腹胀怎么办

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