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吃什么食物治疗便秘最快最有效
病情描述:
吃什么食物治疗便秘最快最有效
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈勇 副主任医师 山东省立医院
    便秘是由于肠道运动功能异常,或不良的饮食习惯等原因造成的。治疗便秘,先要改善饮食习惯,多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,如苹果、香蕉、韭菜、菠菜等粗纤维食物,刺激肠道蠕动,防止大便干结。如果便秘比较严重,还可以配合药物治疗,降脂通便胶囊等。
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