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便秘吃什么能调理

病情描述:

便秘吃什么能调理

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陈勇副主任医师山东省立医院

此类患者可以用药物辅助通便，配合服用乳果糖，积极治疗痔疮。建议每天养成按时排便的习惯，每天早晨起床后喝一杯加了蜂蜜的温开水有助于促进肠道蠕动，快速排便。多饮水、多吃富含纤维素的蔬菜、顺时针按摩腹部也是有很大的帮助。

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