胃疼饮食该如何注意晚上9点后吃东西10点

Question

胃疼饮食该如何注意晚上9点后吃东西10点

Answer 1

积极药物对症治疗，平时保持良好的生活、饮食习惯，劳逸结合。注意饮食卫生，清淡饮食，忌生冷、煎炒油炸、辛辣刺激、难消化的食物胃不舒服很多是因为胃里没有东西，要吃点软的，比如面包喝点粥，不能喝牛奶，长期在外的可以吃点苏打饼干。最后是暖暖胃，胃在受凉的时候也会引发疼痛，这样的可以用一个瓶子装点热水，敷在胃上，或喝点热水。当出现胃疼时就不要暴饮暴食吃辛辣的东西了。