肠胃炎恢复期吃什么食物

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肠胃炎恢复期吃什么食物

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5-7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。较好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。可选的食物有：可选的食物有：脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等。

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顽固性便秘可通过调整饮食结构、增加运动量、生物反馈治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。顽固性便秘通常由膳食纤维摄入不足、肠道动力异常、盆底肌功能障碍、药物副作用、器质性疾病等原因引起。1、调整饮食结构每日摄入25-30克...

便秘的危害有哪些

便秘可引起肛裂、痔疮等肛肠疾病，还可诱发结肠癌。老年人便秘可诱发心脑血管疾病，此外，便秘还可引起神经衰弱、痛经、性欲下降等症状，应引起重视。

中医根据导致便秘的原因不同，将便秘分为热秘、气秘、虚秘、冷秘等几种类型。不同原因引起的便秘治疗方法也是不同的，比如热秘可通过承气汤治疗，气秘可通过六磨汤治疗，而虚秘、冷秘分别可通过六味地黄丸、半硫丸治疗。

便秘吃药如果不管用可以通过食疗的方法进行处理，可以吃胡桃粥、芝麻粥、胖大海、红薯粥、紫菜汤、红花果粥等，这些都是可以缓解便秘的，在平时的时候可以注意做好便秘的预防和调理。

孩子便秘怎么治

便秘的发多少人群往往不分年龄，很多孩子和老人更容易出现便秘，尤其是孩子出现便秘时，令家长十分心疼。孩子出现便秘和饮食结构不合理，不爱喝水以及一些肠道疾病有关系。孩子出现便秘时可以通过调整饮食结构，补充益生菌，养成排便习惯和治疗肠胃疾病等方式来解决。

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