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长期慢性肠炎怎么办

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长期慢性肠炎怎么办

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陈勇副主任医师山东省立医院

慢性肠炎可由于多种因素导致，可由于饮食，精神刺激，感染等因素诱发或加重，可通过药物治疗缓解症状，一般不能治好，平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，注意保暖，保持心情愉悦，戒烟戒酒，出现症状可以口服药物治疗缓解症状。

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便秘容易发生于老人、儿童以及孕期、产妇人群。这些平时要注意饮食，适当活动，必要时可在医生的指导下服用药物治疗。

正常情况下一天内上厕所次数为6~8次，基本是30分钟到45分钟上一次厕所。不过这些并非完全固定，可能和其他因素有关，比如喝水量较多会增加尿尿次数，喝水量较小会减少尿尿次数。

久站和久坐各具有危害，并没有哪个危害较大的说法。长时间久坐容易压迫周围神经，出现腰部疼痛，影响胃肠道功能，有便秘症状。长时间久站会损伤到身体各个部位，容易形成下肢静脉曲张，导致足底筋膜炎。

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