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慢性肠胃炎吃什么食物调理好呢?

病情描述:

慢性肠胃炎吃什么食物调理好呢?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

胃炎可以通过吃保护胃黏膜的药物，或抑制胃酸分泌的药物调理。平时的饮食尽量清淡，易消化，少油腻，可以少量多餐，尽量保持规律饮食。平时饮食注意：首先要戒烟酒，避免过饥过饱，养成良好的饮食习惯。每天要按时就餐，每餐进食量要有一个基本定量，吃得太饱会使胃负担过重。

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便秘能自愈吗

轻微的便秘通过饮食、运动等调理，有自愈可能。严重的便秘或因肠道疾病导致的便秘很难治愈，需要积极治疗。

孕妇便秘出血主要是因为身体中会分泌很多的孕激素，会使胃肠道肌张力减弱，导致肠蠕动减慢，这便会引发便秘。另外孕期吃过多高蛋白、高脂肪的食物，运动量也减少了很多，所以也容易导致便秘，严重时就会出血，因此要进行合理的治疗，生活中也要做好全面的护理，要调理饮食，多运动，养成排便的习惯。

在便秘出现后，其实很多人都觉察到自己有便秘，有的患者甚至已经因为便秘而出现了便血的病症，可是，即使便秘的问题相当严峻，很多人还是不愿意去医院检查身体，如果我们总是拖延对便秘的治疗，更对便秘不能治好吗这个问题特别的关注，下面我们来了解一下。

平时注意饮食习惯能够很好的预防和治疗便秘，但是这个过程有点长，对于快速减轻便秘可能效果要弱一点，其实通过身体一些有效的运动，能够很好很快的帮助解除便秘的现象，那么，哪些运动可以帮助人体预防便秘？

许多患者正饱受着便秘带来的困扰，那么，便秘有遗传吗？您知道引发便秘的原因到底有哪一些吗？我们都知道，对症方能下药，所以我们首先要知道便秘的病因是什么。这样才能了解这种疾病是否具有遗传性。

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