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胃酸反流吃什么食物好得快

病情描述:

胃酸反流吃什么食物好得快

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

胃酸反流首先要改变不良的饮食习惯，不要暴饮暴食、过饥过饱，要避开那些易引发胃酸反流的食物和饮料，辛辣刺激、油腻油炸、生冷寒凉的食物不要吃，碳酸饮料、咖啡浓茶不要喝，忌烟酒，当然，酸性水果要少吃或不吃，苹果可以帮助缓解胃酸反流可以适当吃一些，还有炒萝卜缨可以吃一些，

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