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得了腹泻吃什么食物好

病情描述:

得了腹泻吃什么食物好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

腹泻的时候尤其需要注意饮食，切记不要吃生冷的食物，这个时候胃肠消化功能受损，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。拉肚子不是很严重就话，就不需要就医或吃药，可以自己在家自己煮点红豆粥来做糖水来吃，可以止吐止泻，对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果。

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可导致便秘的疾病主要有胃肠动力障碍、肠梗阻、甲状腺功能减退、糖尿病周围神经病变、帕金森病等。便秘可能由多种病理因素引起，需结合具体病因进行针对性治疗。1、胃肠动力障碍胃肠动力障碍可能导致肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间...

肠道内的宿便无法排出对健康会有很大影响，这类人可以在医生指导下服用促进胃肠动力的药物、泻药及益生菌等进行调理，促进排便。生活中可适当多摄入蔬菜水果，多喝水，适当运动，也有助于排便。

一般情况下，在早晨空腹喝蜂蜜水基本可以通便，饭后半小时喝蜂蜜水也通常能够通便，若在喝完蜂蜜水后身体出现不适，需要及时就医，以免影响身体健康。具体分析如下：

如今众多人都存在肠胃问题，便秘是主要表现形式，严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便，还需多补充膳食纤维，适当性补充油脂，可以大量的喝水，能达到清理肠道的作用，有效促进排便。

便秘导致肛门外翻可能与长期排便困难、肛门括约肌松弛、直肠黏膜脱垂、盆底功能障碍、肛周感染等因素有关。肛门外翻通常表现为肛门局部红肿、疼痛、排便时不适等症状，可通过调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式改善。

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