呕吐喝盐水还是糖水好

Question

上吐下泻，不能吃东西，担心会脱水，朋友让我喝淡盐水补水，呕吐喝盐水还是糖水好呢？

Answer 1

呕吐时可以适量的喝一些盐水。因为呕吐后身体处在缺水的状态，喝点盐水可以补充体内丢失的钾盐、水分和电解质，让体内液体处在平衡状态，可以防止脱水、电解质紊乱等。如果没有盐水时，少量多次的饮用白开水，也能起到补水的作用。最好不要喝糖水，因为糖水只能补充能量，无法有效的改善脱水症状；呕吐时肠胃功能下降，喝糖水还可能会因为过甜刺激肠胃黏膜，出现肠胀气、消化不良等不适症状。