孕妇胃胀气通常怎么调理

Question

孕妇胃胀气通常怎么调理

Answer 1

孕妇胃胀气可以使用饮食进行调理。一般可以把每天吃的3餐改成每天吃6-8餐，从而减轻肠胃的负担，也可以多喝蜂蜜、木瓜牛奶、酸梅，要适当的运动，做腹部按摩。也可以加快胃部对食物的消化速度，从而缓解胃胀气的症状。