慢性肝炎怎么控制饮食

Question

慢性肝炎怎么控制饮食

Answer 1

慢性肝炎饮食总的原则是：综合营养，合理搭配，防止偏食。每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物，避免养成偏食的不良习惯。宜食用一些酸性的蔬菜和水果，比如杏肉、酸枣、西红柿等。香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质，绿色食品是保肝养肝的不错选择。