空心病的形成原因大概有哪些

Question

空心病的形成原因大概有哪些

Answer 1

心病还需心药医。心病要看事，什么事件引起的，如果是不良事件刺激，比如说，亲人突然逝世，突发的自然灾害，是不能逆转的，建议找相关的心理咨询师，进行心理治疗。如果是由于工作紧张，压力大造成，睡眠不好，自身的焦虑，抑郁等情绪，可以适当的放松，调整心态，必要的时候，出去旅旅游，散散心，症状可能会改善。