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缓解肠胃炎最快的办法是什么

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缓解肠胃炎最快的办法是什么

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李渊主任医师北京大学第三医院

首先是简单的治疗，卧床休息，适当的口服电解质液，从而可以补充丢失的体液，针对持续呕吐或是严重脱水的，应当静脉补充盐水，且要鼓励多摄入一些清淡的流质或是半流质食物。还要注重对症治疗，必要时应当注射一些止吐药物。

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清凉油具有缓解头痛、蚊虫叮咬、轻度烫伤等常见症状的作用，其主要成分为薄荷脑、樟脑等挥发性物质，通过刺激皮肤神经末梢产生清凉感。使用时应避开眼周、黏膜及破损皮肤，孕妇、婴幼儿及过敏体质者慎用。

便秘肚子胀怎么办

便秘会导致腹胀，要缓解便秘的症状可以从运动，饮食和药物治疗三方面入手，药物治疗最好是运动和饮食调节没有效果的时候再考虑。运动方面要适量，剧烈的运动对缓解便秘没有太大好处，饮食方面以摄入低脂肪高纤维的食物为主。

现在社会很多人都会有便秘的症状，也是一种比较普遍的现象，这类情况大多数都和饮食有着密切关系，当然有些特殊的人群除外，如果有便秘的现象，可以使用容积性泻剂、润滑性泻剂、类泻剂等这类药物，都可以起到一定的缓解和治疗作用，也是比较常用的一类治疗便秘的药物。

中医如何治疗便秘

便秘是很常见的病情，在日常生活中由于压力增大，上火均可能引发便秘的病情，人们要重视便秘的病情，便秘会影响人们的正常生活，出现便秘要及时的治疗，很多人选择中医治疗便秘，下面我们一起来了解一下中医治疗便秘的偏方有哪些。

便秘应该如何预防

便秘人群中约有50％是功能性便秘，这部分人是可以预防的。　　1.避免食品过于精细，对结肠运动的刺激减少，造成便秘。　　2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。　　3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依

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