初期酒精肝能自愈吗?

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初期酒精肝能自愈吗?

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李渊主任医师北京大学第三医院

可以的。在进行药物控制的同时，生活中也要注意对肝脏的保养，饮食清淡为主，少食多餐，选择易于消化的食物，不吃味道辛辣刺激性食品。另外酒精性肝炎病者要注意休息，劳逸结合，保证足够的睡眠、酒精性肝炎是完全可以自愈的。

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怀孕便秘可通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、使用药物、灌肠等方式快速排便。怀孕便秘通常由激素变化、子宫压迫、饮食不当、缺乏运动、药物副作用等原因引起。

怎么判断是否便秘

判断是否便秘的方法有很多种，首先可以从排便上判断，大便过于干结、坚硬，排出困难或不尽。大便并不干结，却总是要大便，上厕所不能马上大便，而要蹲着等上几分钟甚至十几分钟才能解下来，严重的需要去医院检查。

10个多月的宝宝便秘可通过调整饮食、增加活动量、腹部按摩、补充益生菌、使用药物等方式缓解。便秘可能与饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能紊乱等因素有关。

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