强直性脊柱炎的护理方法有哪些？

Question

强直性脊柱炎的护理方法有哪些？

Answer 1

强直性脊柱炎护理包括以下几点，强直性脊柱炎的患者不适合睡软床，要换成硬垫子，或在软垫的上面加一层木板，因为如果患者睡软床，会引起非常不适的腰背的疼痛和僵硬的感觉。患者要戒烟，因为吸烟是加重疾病和影响治疗的一个重要的方面。在日常生活中也要注意钙剂和维生素D的补充。功能锻炼，功能锻炼对于缓解这个疾病，比如腰背的疼痛和僵硬感非常有效，不推荐剧烈运动、对抗性运动，比较推荐一些幅度相对不激烈的有氧运动，比如慢跑、蹬车、游泳、做广播体操、打太极拳等。