严重性内分泌失调要怎么治疗

Question

严重性内分泌失调要怎么治疗

Answer 1

内分泌失调受应积极治疗并需要调理注意合理的饮食睡眠等，内分泌失调后首先要在医生的指导下去医院治疗和用药，要多吃新鲜的水果与蔬菜，禁止食用辛辣刺激的食物，要养成良好的生活习惯，注意自己晚上不能熬夜，应该保证每天8小时的睡眠，改善不良的生活习惯，不能久坐，要多喝白开水，注意情志调节，保持心情舒畅，平时要坚持锻炼身体，增强体质，有规律的时间表。