晚上睡觉胃不舒服治疗方法有哪些

Question

晚上睡觉胃不舒服治疗方法有哪些

Answer 1

晚上睡觉胃不舒服可通过调整睡姿、饮食调节、药物治疗、就医检查等方式治疗。胃部不适通常由睡前进食、胃酸反流、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起。

1、调整睡姿

抬高床头15-20厘米可减少胃酸反流。左侧卧位能减轻胃部压力，避免右侧卧或俯卧压迫胃肠。

2、饮食调节

睡前3小时避免进食，限制高脂、辛辣食物。可少量饮用温牛奶或食用苏打饼干中和胃酸。

3、药物治疗

反酸烧心可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，或铝碳酸镁、氢氧化铝等抗酸剂。胃痉挛可考虑山莨菪碱。

4、就医检查

反复夜间胃痛可能需胃镜检查，排除胃食管反流病、胆汁反流性胃炎等器质性疾病。伴随呕血黑便需急诊处理。

建议记录症状发作时间与诱因，避免穿紧身衣物睡觉。长期夜间不适需完善幽门螺杆菌检测等检查。