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肠胃炎吃什么东西最有效

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肠胃炎吃什么东西最有效

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李渊主任医师北京大学第三医院

肠胃炎可能存在胃酸分泌过少或过多的情况，前者应注意适当喝一些鸡汤和鱼汤，还可以喝酸奶，后者应注意吃一些面食，比如白馒头等，以起到中和胃酸的作用。当肠胃炎病情缓解之后，病人可以吃一些流质、半流质食物，像大米粥、鸡蛋羹等。

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便秘患者可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片、开塞露、麻仁润肠丸等药物。便秘可能与饮食结构不合理、胃肠动力不足、肠道菌群失调、肛肠疾病或代谢性疾病等因素有关，需结合病因选择药物。1、乳果糖口服溶...

产后便秘能治好吗

产后便秘可治好。应调整饮食结构，多吃粗纤维食物，多喝水，若症状没有改善，可选择药物治疗。

肠道内的宿命对健康有很大影响，想要清理肠道，可以在早起时喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水，平时多进行腹部按摩，还应注意饮食调理，多吃一些富含膳食纤维、维生素的食物，必要时还可借助于药物，促进排便。

大便不出怎么办

大便拉不出的时候，可以肚脐为中心，沿着顺时针的方向对腹部进行按摩；也可以通过冰糖炖香蕉、米醋加蜂蜜等食疗方法通便；适当运动，促进肠胃蠕动，也能让排便更顺畅；必要时可应用开塞露通便。

便秘朋友饮食秘诀

便秘患者可通过调整饮食结构改善症状，建议适量增加膳食纤维、水分及益生菌的摄入，减少高脂高糖食物。主要有增加全谷物摄入、选择高纤维蔬果、补充足量水分、适量食用发酵食品、限制加工食品等方式。

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