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消化不良维生素缺乏的症状有什么
病情描述:
消化不良维生素缺乏的症状有什么
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    消化不良维生素缺乏的主要症状表现有记忆力下降,情绪暴躁,睡眠质量下降,肠胃消化出现问题,如果严重还有可能会出现心血管疾病。如果身体严重缺乏维生素C也会导致消化不良,主要症状表现有身体乏力,情绪抑郁,低烧,恶心,呕吐,面色苍白,牙龈肿痛,皮肤干燥等。出现严重消化不良现象后,要及时到医院去进行就诊,日常饮食需要注意多食用含维生素丰富的食物。
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便秘的食疗方法
便秘对人体的危害非常大,不仅影响到了身体健康还影响到了正常的工作生活。便秘的发生多与饮食有一定的关系,缓解这一现象自然也可以通过食疗方式,比如用食醋、凉拌木耳、鲜枸杞泡水、决明子、猕猴桃、煮黄豆等方式可以有效缓解。大多便秘可以通过调整饮食结构缓解,情况严重的也可以通过药物治疗。
便秘有哪些种类
现如今便秘这种常见的病症往往会根据不同的病因以及个人身体所出现的症状表现来进行分类,这样方便人针对性的选择治疗方法,目前比较常见的便秘种类主要为以下几种类型。分别是器质性便秘、痉挛性便秘、直肠性便秘以及弛缓性便秘等。
如何改善更年期便秘
在进入到更年期之后,其实很容易就会出现便秘的症状,而在出现便秘之后,要想达到有效的改善,有着很多不一样的方法,比如可以选择养成排便习惯,也应该选择多吃蔬菜水果,另外也应该适当性的减少刺激性的食物,快速的增加脂肪的摄入,也不应该盲目的节食。
便秘的一些护理方法
概述:        大部分人可能都有过一些便秘的情况出现,那么该如何护理呢?今天本人就和大家分享一下自己的关于这方面的一些经验,希望能够帮助到那些需要帮助的,而且希望大家能够喜欢。经验:        便秘这是由于进食的食物过于的干燥,而且自己的肠道系统的吸收能力不行,肠道过于的干燥缺乏水分而引起
便秘应该如何预防
便秘人群中约有50%是功能性便秘,这部分人是可以预防的。  1.避免食品过于精细,对结肠运动的刺激减少,造成便秘。  2.避免排便习惯受到干扰:由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下,易引起便秘。  3.避免滥用泻药:滥用泻药会使肠道的敏感性减弱,形成对某些泻药的依