肝病患者日常需注意饮食调节、规律作息、药物管理和定期复查四个方面,以减缓病情进展并降低并发症风险。
限制高脂高糖食物,增加优质蛋白和维生素摄入,避免酒精及霉变食物。肝硬化患者需控制蛋白质总量以防肝性脑病。
保证充足睡眠,避免熬夜劳累。适度进行散步等低强度运动,避免剧烈运动加重肝脏负担。
严格遵医嘱服用抗病毒药物或保肝药物,避免自行使用对肝脏有损害的药物。用药期间定期监测肝功能指标。
每3-6个月进行肝功能、超声等检查,乙肝患者需监测病毒载量。出现乏力加重、黄疸等症状时及时就医。
保持良好心态,注意个人卫生防护,避免感染诱发肝病急性发作。建议记录每日症状变化便于复诊时与医生沟通。