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女的为什么老是便秘主要原因有哪些
病情描述:
女的为什么老是便秘主要原因有哪些
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  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法,一定要禁烟酒辛辣食物,保持大便通畅柔软养成定时大便习惯有便意时一定要上厕所。每天多吃蔬菜香蕉、红薯、蜂蜜等,多喝水。可以用开塞路或肥皂条塞到肛门内润肠通便,但是动作一定要轻柔防止损伤肠道。
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