慢性萎缩性胃炎伴糜烂饮食要注意哪些问题

Question

慢性萎缩性胃炎伴糜烂饮食要注意哪些问题

Answer 1

慢性萎缩性胃炎伴糜烂患者饮食需注意避免辛辣刺激、控制酸性食物、选择易消化食材、限制高脂饮食。

1、避免辛辣刺激

辣椒、酒精等刺激性食物会加重胃黏膜损伤，可能诱发疼痛或出血，建议改用温和调味料如姜汁、山药泥。

2、控制酸性食物

柑橘类水果、碳酸饮料等酸性食物可能刺激糜烂面，可替换为香蕉、苹果等低酸性水果，每日摄入不超过200克。

3、选择易消化食材

优先选用蒸鱼、嫩豆腐等低纤维食物，减少胃肠负担，肉类建议剁碎后烹调，主食以软烂面条、粥类为主。

4、限制高脂饮食

油炸食品、肥肉等高脂食物会延缓胃排空，增加反酸风险，烹调宜采用清蒸、炖煮方式，每日油脂摄入控制在25克以内。

建议采用少食多餐模式，每日5-6餐，每餐七分饱，进食时充分咀嚼，餐后保持直立姿势30分钟，定期复查胃镜评估黏膜修复情况。