慢性腹泻可通过饮食调整、益生菌补充、药物治疗、病因治疗等方式改善。慢性腹泻通常由饮食不当、肠道菌群紊乱、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
减少高脂高纤维食物摄入,选择低渣饮食如白粥、馒头,避免乳制品和刺激性食物,每日少量多餐有助于缓解症状。
双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂可调节肠道微生态平衡,改善功能性腹泻,需连续服用较长时间才能显现效果。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,洛哌丁胺能抑制肠蠕动,美沙拉嗪适用于炎症性肠病,需在医生指导下选择合适药物。
针对乳糖不耐受需避免乳制品,肠易激综合征需配合心理调节,克罗恩病等需使用免疫抑制剂,需完善检查明确病因。
慢性腹泻患者应注意补充水分和电解质,记录饮食日记排查诱因,症状持续超过4周或伴随体重下降需及时就医。