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感冒急性肠胃炎吃什么食物好得快?
病情描述:
感冒急性肠胃炎吃什么食物好得快?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    得了胃肠型感冒需要注意饮食的调节,吃一些清淡的好消化的半流食和流食。初期多食用富含维生素的水果,以及米粥、面条、花卷、馒头和面包等易消化的食物,可在粥里放一些蔬菜以增加食欲。蛋汤,鸡蛋糕也容易吸收,但一次不要吃的太多,少吃多餐。
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便秘主要是通过生活当中注意来改善的,也可以起到预防作用。比如多吃蔬菜,多喝水,勤运动,吃一些蜂蜜,酸奶也是很有帮助的。便秘的时候要多运动,不要吃泻药,容易产生依赖性,严重的话可以让医生开药。
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