高脂血症吃什么比较好

Question

高脂血症的饮食

Answer 1

患有高脂血症的患者，在日常生活，注意饮食结构合理的调整。满足人体需要的营养物质，尽量的多进食蔬菜，水果，对于改善稳定血脂有很好的作用。尽量不要进食动物的肥肉内脏，油炸食品，甜点。这些食品吃多了以后，会导致血脂的增高。长期血脂增高会导致动脉硬化。注意控制体重，肥胖者应在医生的指导下适当减轻体重。