脚刚刚崴到了一走路很疼治疗方法有哪些

Question

脚刚刚崴到了一走路很疼治疗方法有哪些

Answer 1

脚刚崴了，正确的方法是在前12小时，用冷水或冰块冷敷，可以起到局部阻滞出现淤血的发生；在12小时后再用热毛巾进行热敷，可以促进血循环，促进包块的消散。注意开始不要猛力揉搓受伤的部位，注意休息，使用三七片，跌打丸，独一味等药，也可以用中药酒外擦活血化瘀。