扭着腰治疗方法有哪些

Question

扭着腰治疗方法有哪些

Answer 1

建议使用跌打扭伤灵酊，祛风止痛，活血消肿。用于跌打扭伤，瘀血肿痛，风湿性关节炎，腰腿酸痛。休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重冷敷。冰块或是其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。