糖尿病人可不可以吃橙子

Question

糖尿病人可不可以吃橙子

Answer 1

对于糖尿病病人，饮食疗法是糖尿病治疗的基础，但并不意味着糖尿病病人不能吃全甜的水果。其实，如果血糖控制得好，适当吃点水果也可以。至于橙子，橙子的含糖量是10%，低于10%的属于低糖水果。所以糖尿病病人可以吃一点橘子。一是吃橘子的时间尽量放在两餐之间。二是要注意每次不要吃太多，避免引起血糖的大波动。