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吃什么可以迅速降糖

男，21岁

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吃什么可以迅速降糖

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下能够帮助病人降血糖的方法有很多种，病人平时可以注多喝水促进葡萄糖的排泄，病人也可以多吃一些绿色的富含维生素纤维的食物来促进葡萄糖的吸收从而达到降血糖的效果。当然平时也可以进行适当的运动来帮助降血糖，一般综合进行调理降糖效果最好。

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