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血脂高要注意什么

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血脂高要注意什么

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

如果有病人出现血脂偏高，平时要注意清淡饮食，不要吃太多高脂肪高热量的食物，要多吃一些清淡的有营养的食物，平时要多吃绿色的水果和蔬菜，要进行适当的运动，可以通过饮食和运动来控制自己的血脂。如果情况严重应该吃一些降血脂的药物来治疗。

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