糖尿病能吃哪些零食和水果

Question

糖尿病能吃哪些零食和水果

Answer 1

糖尿病病人在日常生活中最好不要去吃太多的零食，一般零食的含糖量和热量都比较高，可能会对病人的血糖产生很大影响，糖尿病病人可以吃一些坚果类食物。糖尿病病人平时可以吃一些糖分含量和升糖指数比较低的水果，比如像苹果，柚子，猕猴桃等。