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糖尿病病人如何吃水果

病情描述:

糖尿病病人如何吃水果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

对于糖尿病的人群，一般在血糖控制平稳得情况下，是可以吃一点血糖生成指数低的水果，而这类水果主要包括草莓，樱桃，猕猴桃以及柚子，苹果。虽然可以吃水果，不要吃得过多，一般控制在每日水果的摄入量是在200克以下。

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