糖尿病人能不能吃黑芝麻

Question

糖尿病人可以吃黑芝麻吗

Answer 1

糖尿病患者来说平常生活中是可以吃一些黑芝麻的，但是最好不要多吃，因为黑芝麻中含有丰富的油脂和热量，吃太多可能会对患者的血糖发生不良的影响，但是少吃会对身体有很多的好处。建议平常糖尿病患者饮食清淡，多吃绿色蔬菜。患者应做好自我监测，定期到医院复查。