几天不大便算便秘

Question

两天没拉屎了，怀疑是便秘，几天不大便算便秘？

Answer 1

通常3天左右不排便，就认为是便秘。食物残渣经胃肠道消化吸收后也会储存在乙状结肠和直肠，当达到一定量时，会刺激直肠感觉器官，引起排便反应。这个过程大约需要24小时。因此，在胃肠功能健康的状态下，应该每天排便一次。一旦超过3天没有排便，说明肠道蠕动缓慢，食物残渣难以快速排出，会诱发便秘。干燥的粪便在排出的过程中也会刺激肠道，所以很多便秘的人会同时出现腹痛。