胃肠有气怎么排

Question

感觉肠道里面一直有气体，胃肠有气怎么排出呢？

Answer 1

肠道有气体，可以通过以下方法排出。首先，用手掌绕肚脐顺时针按摩15分钟，然后用热毛巾温暖肚子，肠胃血流会加快，肠蠕动会加快，有助于排出气体。第二，服用枸橼酸莫沙必利、枯草杆菌、双歧杆菌等调节胃肠动力的药物，可以调节肠道内的菌群，减少气体的产生。第三，饮食调整可以适当喝酸奶。 因为酸奶含有益生菌，所以对肠子有帮助。 此外，还可以提高肠蠕动，抑制肠内坏球菌的繁殖。 平时不要吃产气的食物。