什么东西吃了胃胀气

Question

我最近总是感觉到胃胀气，什么东西吃了胃胀气？

Answer 1

吃容易产气的食物会引起胃胀气，如萝卜、红薯、土豆、芋头、南瓜、大豆等。而且吃太油腻、难以消化吸收的辛辣食物，也会引起胀气。如果有胀气，就要少吃辛辣的食物，太油腻的食物，少吃产气的食物。多吃一些容易消化吸收、养胃的清淡食物。平时需要适当运动，促进肠胃蠕动，消化和胀气。也可口服多潘立酮、莫沙必利等药物，促进胃肠蠕动，促进消化，消除胀气。具体药物请在专业医生指导下根据自身情况使用。