饭后犯困是什么原因

Question

我最近几天吃过饭后就犯困，饭后犯困是什么原因？

Answer 1

饭后困倦的原因主要有两个：一是、生理因素，二是饭后胃肠道开始消化，肠道血液会增加以保证消化系统所需的能量，从而引起短暂性脑缺血、大脑缺氧和头晕、困倦。这种情况很正常。平时生活中，注意不要吃太多，饭后适当休息。第二，、的病理因素，饭后嗜睡，跟身体的血糖控制能力有很大关系，所以不能排除头晕、是高血糖引起的。如果是疾病因素，困倦的症状往往是持续性的。针对这种情况，有必要去医院就诊，排除血糖的因素。