经常犯恶心怎么回事

Question

经常犯恶心怎么回事

Answer 1

控制鼻部症状，避免张口呼吸。与专科配合，耐心将鼻部及咽喉部感染治愈。主张清淡饮食，少吃刺激性食物，并经常维护口腔卫生，控制胃酸，睡前小时避免进食，尤其流质食物。多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充。避免讲话太多，减少无谓的清喉咙动作。