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跳绳减肥效果好不好

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跳绳减肥效果好不好

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王敬副主任医师河北省中医院

跳绳减肥效果是非常不错，跳绳的过程中可以有效燃烧脂肪，特别是对腿部和臀部多余的脂肪有很好的甩脂效果，而且不容易反弹。跳绳三十到四十分能消耗三百千卡热量，而一碗白米饭的热量大约为两千五百千卡，每减一公斤脂肪大约需要燃烧七千七百千卡热量。

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糖尿病足患者临终前可能出现足部溃烂、坏疽、严重感染、多器官衰竭等症状。糖尿病足是糖尿病严重的并发症之一，主要由长期血糖控制不佳导致周围神经病变和血管病变引起。

糖尿病足还能治好吗

对糖尿病足的治疗，首先要注重原发病，持续改善下肢的供血状态，控制血糖，同时心脑血管和肾脏的问题也要高度的重视。糖尿病足的治疗要注重局部和整体的结合，局部治疗直接作用于足溃疡局部，整体治疗能够提升人体正气，促进局部药物发挥作用。糖尿病足还要注意清创治疗，清创后换药治疗等重要步骤。感染后使用抗生素治疗。

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