肠胃食气怎么办

Question

已经有小半年的时间了，自己一直感觉胃胀，经常打嗝但是都是空隔，肠胃食气怎么办？

Answer 1

通常还是先考虑饮食调理，日常慎入会明显产气的食物。蔬菜类包括，豆类，芹菜，洋葱、胡萝卜，绿甘蓝等。水果类包括，香蕉，杏，葡萄干、李子等。糖类包括，多糖的食物，饼干，面包等，同时油腻的食物也尽量避免。还可以考虑药物治疗：消化酶、益生菌，促进促动力的药物这些都是可以的，但是建议在医生的指导下服用。