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冬天便秘夏天不便秘
病情描述:
我一到冬天就会出现便秘的现象,冬天便秘夏天不便秘?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘晓 副主任医师 北京医院
    冬天我们运动也随之减少,导致了肠蠕动也较慢导致了便秘。此外由于天气寒冷,我们会吃些偏热性的食物,如羊肉等从而导致粪便干燥、便秘。到了冬季,由于气候寒冷,活动量比较少,导致肠道蠕动减缓,所以经常出现便秘,可以服用润肠通便的药物进行治疗,比如复方芦荟胶囊。另外平时应该适当的多运动,另外避免辛辣鱼虾等刺激性的食物,可以适当多饮水,多摄入新鲜的蔬菜及瓜果,这样有利于补充体内的纤维素,从而有利于促进肠道蠕动,防止便秘的发生。
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