吃什么零食养胃又补胃

Question

我胃不好，想吃零食养胃和补胃，吃什么零食养胃又补胃？

Answer 1

养胃的零食有很多，例如，常见的饼干、枣、红薯、花生、果脯等都有养胃的功效。以上提到的零食，患者每次不要吃太多，要适量的吃，特别是对患有胃肠疾病的人来说。平时对胃肠的保养非常重要，因为，胃肠疾病大部分是慢性病，治疗起来疗程是比较麻烦的，所以要及时做到预后，平时要少吃辛辣刺激的食物，平时可以多去医院检查肠胃。