消化不良宝宝能吃什么

Question

我儿子最近消化不好都不怎么吃饭了，消化不良宝宝能吃什么？

Answer 1

消化不良首先要吃易消化以及清淡的食物，例如说粥类的食物，最好选用小米粥，小米粥是最养胃的，粥里记住别放豆类，豆类是最容易胀气，鸡蛋和肉类每天选择一种，但是不能一整天都吃肉，这样会加大胃肠的负担，而且还不助于消化，不要吃凉的，特别是冰镇饮料和水果，吃凉的东西会损伤脾胃阳气，也不要吃辣的，辣的会耗伤胃阴，不吃油炸的食物，油炸的食物油脂太高了，另外就是最好也不要吃肯德基汉堡。