胃肠炎做月子怎么补

Question

本身患有肠胃炎，又碰上坐月子，不知道如何补营养，胃肠炎做月子怎么补？

Answer 1

产妇生过孩子要多喝红糖水，多吃一些大红枣或者阿胶等补血的食品；坐月子期间为了保证孩子有一定的母乳，建议喝一些鲫鱼汤、猪蹄汤等；月子期间产妇饮食要清淡，控制盐和油的摄入量，要有充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，产妇要有一个好的状态不要疑心过重，这样对自己和孩子都有一个好身体。禁忌吃一些辛辣刺激性的食物，以免导致胃炎严重，平时吃清淡点的食物最好。