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玫瑰冬瓜荷叶茶的功效与作用
病情描述:
玫瑰冬瓜荷叶茶有哪些作用和功效
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  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院
    利尿消肿:玫瑰冬瓜荷叶茶中的冬瓜和荷叶都具有利水消肿的作用,还可为身体补充一定的水分,有效改善尿液偏少和身体浮肿等症状。润肠:玫瑰冬瓜荷叶茶中富含大量纤维素,食用后可促进肠胃蠕动,帮助食物消化与吸收。也可吸收肠道内的水分,有助增加粪便体积,可改善排便困难等症状,有效预防便秘。美容:玫瑰冬瓜荷叶茶中含有丰富的蛋白质维生素及矿物质等成分,其中的黄酮类物质和生物碱成分有一定的抗氧化作用,可抵抗导致衰老的氧自由基,减少紫外线对皮肤造成的伤害,达到美容养颜的目的。提高代谢:玫瑰冬瓜荷叶茶中含有荷叶碱成分,这种成分会和体内的酸性物质结合,加快人体新陈代谢,还能消除多余热量。
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贫血(anemia)是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb小于120g/L,成年女性(非妊娠)Hb小于110g/L,孕妇Hb小于100g/L就有贫血。
老年人补血吃什么好
老年人一般年龄比较大,需要补充大量的营养物质,尤其老人需要补血,而一些补血食材是老年人的最佳选择,日常可以多吃些红枣、也可以多吃些补血的中药材,比如何首乌、当归等,也可以多吃些动物内脏,增加体内铁的含量,促进造血功能的正常,从而为老人补充新鲜血液等;大量维生素的获取,一般蔬菜都含有维生素,可以帮助老年人补血。
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有贫血症状的患者,可以每天吃两个鸡蛋黄,来起到补血作用,除此之外,薏仁红枣粥因为本身具备着滋阴补血的功效,同样是很好的补血食物。要说到补血的佳品,那么桂圆肯定是必不可少的。既含有丰富的维生素,也含有一定含量铁元素和磷元素的南瓜,同样是值得选择的补血佳品。
贫血有什么症状
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导致人身体出现贫血状况的原因有很多种,所以贫血不一定是缺血,也有可能是其他因素所引起的。但如果个人的身体存在着严重缺血状况的话,那么出现贫血的可能性就会很高。而导致人身体发作贫血这种病症的原因比较多,较为常见的因素主要有溶血性因素以及红细胞生成不足等。